“青春痘”在医学上叫痤疮、粉刺，是一种慢性毛囊皮脂腺炎症，当毛囊皮脂腺开口被阻塞，痤疮丙酸杆菌就在内部大量繁殖，导致炎症，形成青春痘最基本的形态——炎性丘疹，就是我们说的程度 比较轻的粉刺或丘疹。炎性丘疹继续发展，大量皮脂和脓细胞在闭塞的毛囊皮脂腺内部不断产生，破坏了毛囊皮脂腺结构，就会形成结节、囊肿和粉瘤这些重度青春痘形态，最后破坏皮肤甚至形成难以 去除的疤痕。由此可见“青春痘”只是一个形成原理简单的的皮肤病，常发生于脸部、前胸、背部等皮脂腺较多的区域，青春期的青少年内分泌旺盛，皮脂分泌活跃，毛囊皮脂腺开口易被阻塞，所以青少年是青春痘主要光顾的人群，当然青春痘也不是青少年的专利，只要产生的条件满足，它同样发生在不同的人群和年龄段中。
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痘痘的形成因素有以下八类，痘友在日常生活中稍加注意，便会大大减少长痘痘的机会：
1、注意内分泌平衡：
内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。众所周知，青春发育期内分泌旺盛，故青少年是青春痘最喜欢光顾的对象；女性在生理周期前后内分泌也会发生变化，所以这个时期也易长痘；长期紧张和忧虑或者压力过大的人，内分泌也会受到影响，导致青春痘不请自来；睡眠不足也会导致内分泌紊乱，皮肤也由健康的弱酸性变成碱性，失去杀菌作用，招来痘痘光顾；现代人过多食用含添加剂的食品和激素类药物等，不知觉中就过度摄取了激素，导致体内雄性激素水平过高，过了青春期却依然满脸的“青春”标记。当然同样是内分泌问题，却需要区别对待，如青春发育的内分泌旺盛是正常的生理需求，然而有些疾病也会造成内分泌紊乱而导致青春痘频发，如肾上腺异常、多囊卵巢综合征等，这些就不可掉以轻心。美梨专家建议，内服珍珠粉胶囊可以调节内分泌，效果非常不错。
2、正确使用化妆品：
化妆品的过度使用造成皮脂排出不畅是痤疮"第二春"的重要原因。化妆品内的不饱和脂肪酸、香料以及皮肤清洁消毒剂均会刺激皮脂腺导管内皮角化增生，具有致痘作用。化妆品的不合理使用还会造成毛囊开口处堵塞，导致皮脂排泄不畅、淤滞而形成粉刺、炎性丘疹等一系列痤疮表现，如油性肌肤再使用油性护肤品，自然雪上加霜，阻塞毛孔，成了痘痘的最好的助推器。化妆后隔夜不卸等不正确的化妆品使用方法都是导致青春痘的原因。美梨专家建议，易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆。
3、定期去角质：
正常毛囊口上部的角质层较薄，易脱落，从而保证毛囊口畅通无阻，皮脂顺利流出。若角质层太厚则不易脱落，或者因为压力、睡眠不足、生理期以及荷尔蒙的变化，都会破坏角质层，老废的角质不会自动变少或脱落，就成为阻塞毛孔的元凶，少氧多脂的环境有利于细菌的繁殖而导致炎症，豆豆丛生就不可避免了。美梨专家建议，可以每周使用温和去角质霜1至2次，去除厚重老化的角质。
4、保持肌肤清洁：
皮肤若不能及时彻底清洁，大气污染物、灰尘、油脂、化妆品残留物便会阻塞毛孔，加上螨虫、细菌的作用长痘就不奇怪了。被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁，否则都会成为痘痘的帮凶，再有就是不洁的头发，过长的刘海也是滋生痘痘的一个原因。美梨专家建议，注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳，推荐使用妙芙乐祛痘洁面啫喱，或EGF滋润泡沫洁面乳。
PURIFYING SKIN WASH（LaFORMULE妙芙乐祛痘清颜洁面啫喱）
5、注意饮食习惯：
中医认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及含糖高的食品不宜多吃；辛辣温热和刺激性食物常常会导致痤疮复发，如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、海鲜等也不宜多食用。此外消化不良、便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，为青春痘的产生埋下祸根。美梨专家建议，多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。
6、注意气候变化：
温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢。这就是为什么夏季时皮肤比较油，而到了冬季时皮肤会变得偏干燥的原因，所以青春痘在夏季都会来的严重些。
7、慎用药物：
皮质类固醇激素常引发青春痘样皮疹；卤素化合物包括碘、溴、氯等，这类化合物常常引起职业性青春痘样皮疹，多发生在长期与这些化合物接触的人员。抗结核类药物，抗癫痫类药物和避孕类药物的服用也是常常是引发痘痘的原因。
8、防食物过敏：
食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中又以乳制品、鸡蛋最多。
由此可见，青春痘的形成机制虽然简单明了，但是造成这一过程的因素却有多种多样，给治疗带来很大难度。只有针对病因对症治疗才能收到良好的效果。
