怀孕到四个月左右，由于胎儿体重稳定的增加，建议此时开始使用托腹带。因为托腹带除了承担准妈妈腹部的重力负担，减轻腰部负担外，也可减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯。怀孕时受到荷尔蒙作用胸部也会跟着长大，使用尺寸符合支撑力够的孕妇内衣，可减少胸部下垂所造成的皮肤拉扯，减少胸部、腋下妊娠纹的产生的机会。
一般情况下孕妇不必使用托腹带，但下列情况必须考虑使用：
1、有过生育史，腹壁非常松弛，成为悬垂腹的孕妇。
2、多胞胎、胎儿过大，站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇。
3、连接骨盆的各条韧带发生松弛性疼痛的孕妇，托腹带可以对背部起到支撑作用。
4、胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又回到原来的臀位，可以用托腹带来限制。
为了不影响胎儿发育，托腹带不可包得过紧，晚上睡觉时应解开。托腹带的伸缩弹性应该比较强，可以从下腹部微微倾斜地托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位，并能减轻腰部的压力。应选用可随腹部的增大而调整、方便拆下及穿戴、透气性强不会闷热的托腹带。
对于已经成形的妊娠纹，可以使用Stretch-away祛妊娠纹特疗霜，它是澳洲SkinDoctors旗下的品牌，在全球十多个国家均有销售，为全球修复妊娠纹的第一品牌，是全球女性修复妊娠纹的首选。
坐月子期间的体重控制及产后减肥，规律的勤做运动改善松弛的肚皮，也是控制妊娠纹不再恶化的重要因素。
